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Schlagwort-Archive: chia
Superfoods und andere super Foods und wie ich sie nutze // Superfoodlexikon
Ich werde von meinen Freunden ziemlich oft gefragt, ob ich dieses oder jenes Superfood schon ausprobiert habe und was das so kann, denn irgendwie haben sie mitbekommen, dass ich mich hin und wieder Superfoods in meine Ernährung einbringe. Die Idee … Weiterlesen
Veröffentlicht unter Rostock
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Chia – das Superfood für Läufer
Das Superfood Chia-Samen galt bereits bei den alten Maja als Grundnahrungsmittel und Heilmittel. Seit einigen Jahren haben es diese Nährstoffgiganten auch nach Europa geschafft. Chia-Samen dienten schon vor tausenden Jahren vor allem den Laufboten als Energiespender für unterwegs und sind auch heute … Weiterlesen
Veröffentlicht unter Rostock
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