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Über Ulrike Kulling

Name:
Ulrike Kulling
Website:
http://www.turnschuhverliebt.de
Anzahl der Beiträge:
176
Der Autor über sich:
Ich heiße Ulrike und wohne im schönen Rostock. Seit einigen Jahren blogge ich und seit Anfang des Jahres schreibe ich einen Fitness- und Lifestyleblog, in dem ich nun auch vermehrt auf Rostock eingehe.

11 SUP-Tipps für Sicherheit auf dem Stand-up-paddle-board

Veröffentlicht am 2. Oktober 2020 von Ulrike Kulling

Man kann in diesem Sommer von einem regelrechten SUP-Boom sprechen.⁠ Ich finde es toll, wenn immer mehr Menschen diesen wundervollen Sport für sich entdecken – doch mit dem Aufsteigen aufs SUP-Board geht für mich auch eine Verantwortung gegenüber der N… Weiterlesen →

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Plogging: Laufen & Umweltschutz – So kannst du als Läufer*in die Umwelt schützen

Veröffentlicht am 12. Juni 2020 von Ulrike Kulling

Laufen hat mein Leben verändert. Schon seit langem geht es dabei nicht mehr nur um den Sport an sich. ⁠Es ist vielmehr ein Lebensgefühl, das meine Einstellung zur Natur und mir selbst geprägt hat. Wenn die Natur einem selbst so viel geben kann, ist es … Weiterlesen →

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Stand-up-Paddling Potsdam – Tour Nach Herrmannswerder [Video Paddle with me #1]

Veröffentlicht am 22. April 2020 von Ulrike Kulling

Ich habe diesen Blog gestartet, um über meine sportlichen Hobbys in Turnschuhen zu berichten. Vor mittlerweile sieben Jahren habe ich mit mit dem Bloggen begonnen und damals hat sich mein Leben wortwörtlich in Turnschuhen abgespielt. Seit drei Jahren h… Weiterlesen →

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Liebesbrief an das Laufen

Veröffentlicht am 14. Februar 2020 von Ulrike Kulling

Es ist an der Zeit Danke zu sagen. Danke für all das, was sich verändert hat, seitdem ich mit dem Laufen begonnen habe. Für alles, was ich seitdem erleben durfte. Dieser eine erste Schritt, der erste Lauf – ich hätte nicht im Traum daran gedacht, was a… Weiterlesen →

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Fitter in 6 Wochen mit dem Sommerfit-Programm von ERDINGER Alkoholfrei

Veröffentlicht am 10. Mai 2019 von Ulrike Kulling

Sechs Wochen Sommerfit-Programm liegen hinter mir und es ist an der Zeit für einen Erfahrungsbericht. Das Sommerfit-Programm wurde von ERDINGER…
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Der ultimative Vergleich: Männer und Frauen im Sport

Veröffentlicht am 3. Februar 2019 von Ulrike Kulling

Ich wurde von Erdinger Alkoholfrei und Fitbook herausgefordert mich in fünf Disziplinen zu messen: Plank 100-m-Sprint Weitwerfen mit einem 200-Gramm-Ball Eine Minute…
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Die besten Tipps: Fußpflege für Läufer

Veröffentlicht am 7. Januar 2019 von Ulrike Kulling

Leute, lasst uns über Läuferfüße reden. Ich weiß, das ist nicht gerade das eleganteste Thema, aber ein umso wichtigeres, da…
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Eiweißhaltige Lebensmittel: Milch in der Sporternährung

Veröffentlicht am 9. Dezember 2018 von Ulrike Kulling

Als langjährige Vegetarierin und Sportlerin sind Milchprodukte und pflanzliche, eiweißhaltige Lebensmittel für mich eine Möglichkeit, um den Proteinbedarf zu decken…
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Plastikfrei leben & weniger Müll: einfache Schritte für weniger Plastik im Alltag

Veröffentlicht am 4. November 2018 von Ulrike Kulling

Dieser Beitrag enthält Werbung für pandoo. Endstation Ozean. Jährlich gelangen bis zu 13 Millionen Tonnen Plastikmüll in das Meer. Mittlerweile…
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7 Gründe warum das Laufen im Herbst magisch ist

Veröffentlicht am 12. Oktober 2018 von Ulrike Kulling

Während die meisten im Frühjahr besonders motiviert sind, um sich fit für den Sommer zu trainineren, sinkt die Lust auf…
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FitGesund 2018 in Saalfelden Leogang

Veröffentlicht am 1. Oktober 2018 von Ulrike Kulling

Heute nehme ich dich noch einmal mit in die Berge zum FitGesund 2018 von Intersport. Schon im letzten Jahr durfte…
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Berlin Marathon 2018 – Mein zweiter Marathon und der härteste Lauf meines Lebens

Veröffentlicht am 24. September 2018 von Ulrike Kulling

Ich bin meinen zweiten Marathon gelaufen! Während ich diese Worte hier gerade tippe und schwarz auf weiß lese, kann ich…
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Core-Workout mit lights by TENA und Anne Bodykiss

Veröffentlicht am 9. September 2018 von Ulrike Kulling

Girls Only! Heute möchte ich auf ein wichtiges und doch oft vernachlässigtes Thema eingehen: unseren Beckenboden. Sind wir mal ehrlich…
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Carbo Loading: 3 leckere Pastaparty-Rezepte

Veröffentlicht am 3. August 2018 von Ulrike Kulling

Carbo Loading kennen die meisten in Form von der berühmt berüchtigten Pastaparty am Abend vor einem wichtigen Lauf-Wettkampf wie einem…
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Laufen im Sommer: 10 wichtige Tipps für das Lauftraining an heißen Tagen

Veröffentlicht am 11. Juli 2018 von Ulrike Kulling

Dieser Beitrag über das Laufen bei Hitze ist bereits 2014 erschienen und wurde gerade frisch für dich überarbeitet! Die meisten…
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Altbewährt und modern wie nie – Ganzheitlich fit mit den 5 Säulen nach Kneipp

Veröffentlicht am 25. Juni 2018 von Ulrike Kulling

Wenn du mir auf Instagram folgst, hast du es vielleicht bereits in meiner Story gesehen: letztens durfte ich mit Kneipp…
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Mit dem Laufen beginnen – 12 unschlagbare Tipps für Laufanfänger [+ Gewinnspiel]

Veröffentlicht am 3. Juni 2018 von Ulrike Kulling

Immer öfter fragen mich Freunde, Verwandte und Leser, welche Tipps ich für sie habe um mit dem Laufen zu beginnen. Mit dem…
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Eis selber machen – 3 Rezepte: Gesunde Eispralinen & Popsicles

Veröffentlicht am 30. April 2018 von Ulrike Kulling

In diesem Beitrag zeige ich dir gleich drei Rezeptideen zum Eis selber machen für den Sommer: gesundes Eiskonfekt / Eispralinen…
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Yogamattenspray selber machen

Veröffentlicht am 18. April 2018 von Ulrike Kulling

Meine Yogamatte ist ständig im Einsatz und ich nehme sie auch gerne mal mit raus in die Natur. Nachdem ich…
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42,195 Tipps für deinen ersten Marathon

Veröffentlicht am 8. April 2018 von Ulrike Kulling

* Transparenz: Werbung mit Hudson Wenn du auf diesen Artikel geklickt hast, dann bist du entweder bereits im Halbmarathon- oder…
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