Schlagwort-Archiv: Laufen

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Den Bericht kann ich mir jetzt sparen, denn Jana und Matze haben ja schon alles gesagt. Der Hinweis von Siegfried bezüglich einer besseren Abstimmung für eine mögliche Teamwertung ist noch wichtig. Jedenf… Weiterlesen →

Hatte ich nach meiner 10.000m Bestzeit im Mai noch gedacht, dass mir einfach ein guter Tag und top Bedingungen das Glück von einer 10km-Zeit unter 44 Minuten bescherten, konnte ich mir gestern beweisen, dass es keine Eintagsfliege war
Am Tag vor dem… Weiterlesen →

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Trotz wolkenbruchartige Niederschläge kamen dennoch 23 Sportler zum 96. Stundenlauf in den Küstenwald. Kurz bevor ich mich ins Auto setzte rief Jana noch bei mir an und teilte mir mit, dass sie und Matze nicht … Weiterlesen →

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Ein sportliches Wochenende liegt mal wieder hinter uns. Gestern Abend noch in Krakow am See selbst auf den 30 km unterwegs und heute als Supporter beim 11. Stadtlauf in Grevesmühlen für Jana und Matze tätig Weiterlesen →

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Um`s vorweg zu nehmen: arg wurden Gudrun und ich aus unserem Sommertraum gerissen. Um rechtzeitig zur Marathonnacht in Rostock zu sein, hatten wir unseren Kurztrip nach Rhodos so geplant, dass wir spätest… Weiterlesen →

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Nach dem erfolgreichen Staffelmarathon im November 2010 am Flughafen Tempelhof konnten wir uns die Gelegenheit und den Spaß, in der gleichen Besetzung jetzt bei den 12. Berliner Wasserbetriebe 5 x 5 km TEAM-Sta… Weiterlesen →

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Nachdem ich in den letzten beiden Jahren beim Fünf-Seen-Lauf die 15-km-Distanz gelaufen bin, sagte mir Jana vor einiger Zeit: „Papa, eigentlich kannst du ja dieses Jahr wie ich die 30 km laufen. Es ist eine s… Weiterlesen →

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Immerhin stand uns ein anspruchsvoller Lauf bevor. Ich hatte ca. 2:40 ausgerechnet, die wir brauchten, um Jana einzusammeln, in Burg Stargard (Startort) Gudrun samt Klapprad abzusetzen und dann weiter nach … Weiterlesen →

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und Impressionen vom Rostocker Triathlon
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Meine Vorbereitungen für den Berlin-Marathon laufen.
Ein paar lange Läufe sollten im Vorfeld von diesem absolviert werd… Weiterlesen →

Gestern hat es mich zum zweiten Mal zum Burgenlauf über die 23,9km verschlagen. Im Gegensatz zum letzten Jahr ging es aber dieses Mal in die andere Richtung: von der Burg Stargard zur Burg Penzlin  
Zunächst war der Burgenlauf eigentlich gar nicht … Weiterlesen →

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Nach einer kurzen Nacht ging es am Sonntag zum Support für Jana und Matze nach Grevesmühlen zum 11. Stadtlauf. Als die Beiden kurz nach acht bei uns eintrafen vermisste ich jemanden, für den ich noch extra das… Weiterlesen →

Am Wochenende fand die für uns obligatorische Rostocker Marathon Nacht statt. Und obwohl ich schon an vielen Wettkämpfen und auch oft an der Marathon Nacht teilgenommen habe, werde ich mich an diesem Lauf noch sehr lange erinnern 😉
Vorwort 
Eige… Weiterlesen →

Wie lange ist denn das bitte her, dass ich mal einfach so einen Blogeintrag geschrieben habe, so ganz ohne Wettkampf zum Thema? Das war im März! Dafür folgt jetzt ein Beitrag mit diversen Inhalten quer Beet – ganz zusammenhangslos

Meine Wett… Weiterlesen →

Endlich war es wieder so weit: der Fünf-Seen-Lauf in Schwerin stand wieder vor der Tür! Für mich seit meinem ersten Start dort, 2009, eines der absoluten Laufhighlights in jedem Jahr!
Vorwort
2009 lief ich zum ersten Mal in Schwerin beim Fünf-Seen-… Weiterlesen →