Authoren Archiv von: jana-kiesendahl.de

Nachdem ich am Sonntag beim Bützower Citylauf aussteigen musste, versuchte ich dem Grund für meine Kraftlosigkeit auf den Grund zu gehen. Ich dachte, der Grund wären die beiden Wettkämpfe zuvor gewesen, aber heute beim HAUT(!)-Arzt stellte sich der… Weiterlesen →

… war wohl meine Wettkampfplanung für diese Woche: Letzten Sonntag den Schwedenlauf in neuer PB hinter mich gebracht, am Mittwoch den Firmenlauf zu schnell gerannt und die Quittung dafür gestern in Bützow bekommen
Wie im letzten Blogeintrag… Weiterlesen →

Hatte ich nach meiner 10.000m Bestzeit im Mai noch gedacht, dass mir einfach ein guter Tag und top Bedingungen das Glück von einer 10km-Zeit unter 44 Minuten bescherten, konnte ich mir gestern beweisen, dass es keine Eintagsfliege war
Am Tag vor dem… Weiterlesen →

Gestern hat es mich zum zweiten Mal zum Burgenlauf über die 23,9km verschlagen. Im Gegensatz zum letzten Jahr ging es aber dieses Mal in die andere Richtung: von der Burg Stargard zur Burg Penzlin  
Zunächst war der Burgenlauf eigentlich gar nicht … Weiterlesen →

Am Wochenende fand die für uns obligatorische Rostocker Marathon Nacht statt. Und obwohl ich schon an vielen Wettkämpfen und auch oft an der Marathon Nacht teilgenommen habe, werde ich mich an diesem Lauf noch sehr lange erinnern 😉
Vorwort 
Eige… Weiterlesen →

Wie lange ist denn das bitte her, dass ich mal einfach so einen Blogeintrag geschrieben habe, so ganz ohne Wettkampf zum Thema? Das war im März! Dafür folgt jetzt ein Beitrag mit diversen Inhalten quer Beet – ganz zusammenhangslos

Meine Wett… Weiterlesen →

Endlich war es wieder so weit: der Fünf-Seen-Lauf in Schwerin stand wieder vor der Tür! Für mich seit meinem ersten Start dort, 2009, eines der absoluten Laufhighlights in jedem Jahr!
Vorwort
2009 lief ich zum ersten Mal in Schwerin beim Fünf-Seen-… Weiterlesen →

Ursprünglich wollte ich im Juli eigentlich keinen Wettkampf laufen, sondern mal 4 freie Wochenenden genießen. Aber erstens kommt es anders, und zweitens als man denkt. Denn stattdessen bin ich nun in drei Tagen zwei Wettkämpfe gelaufen Matze und … Weiterlesen →

Nur zwei Tage nach dem Stundenpaarlauf in Barth ging es heute nach Grevesmühlen zum 11. Stadtlauf. Dort konnte ich vor zwei Jahren einen Pokal für den dritten Platz mit nach Hause nehmen. Für heute hatte ich mir aber mehr vorgenommen.

Vor zwei Ja… Weiterlesen →

Seit zwei Jahren versuche ich ständig eine neue Bestzeit über 10km, oder zumindest noch mal eine Zeit von unter 44min, aufzustellen, aber irgendwie schien es eine Mauer zu sein. Gestern hätte ich es nicht erwartet und es hat trotzdem geklappt: bei d… Weiterlesen →

Wie ich letzte Woche schon angekündigt hatte, starteten wir dieses Wochenende als “sprintefix.de“-Staffel wieder aufwändig verkleidet beim Rostocker Citylauf und wollten unseren Titel als lustigste Staffel verteidigen. Und es hat zum drit… Weiterlesen →

Entgegen letztem Jahr, haben wir es glücklicherweise wieder geschafft ein Rostocker Uni-Team zusammenzutrommeln, um gegen die Greifswalder Universität antreten zu können
In jedem Jahr tritt unsere Universität im Rahmen des Greifswalder Citylaufs … Weiterlesen →

Nach der nervenzerreißenden Hinfahrt stand der gestrige Halbmarathon in Neubrandenburg unter keinem guten Stern und auch sonst lief gestern so einiges schief, aber im Endeffekt wurde alles gut: ich hab’s endlich unter 1:40h geschafft!

Die H… Weiterlesen →

Heute fand bei schönstem, wenn auch windigem, Laufwetter der 30. Warnemünder Stoltera-Küstenwaldlauf statt. Da dieser in Rostock stattfindet und zum Laufcup gehört, war es für Papa, Roli, Matze und mich ja quasi eine Pflichtveranstaltung
Ich sel… Weiterlesen →

Es ist geschafft: der Einstieg in die neue Laufcup-Saison fand heute in Wittenburg statt

Wie ich im letzten Blogeintrag schon berichtet hatte, ging es heute wieder mit dem Laufcup 2011 los und durch mein planloses Training im Winter hatte ich keine … Weiterlesen →

Ja, ich war ziemlich schreibfaul in den letzten Wochen… allerdings gab es auch nichts besonderes zu schreiben über mein Training, denn da war ich auch nicht besonders fleißig  In den letzten Wochen bin ich im Schnitt gerade 3 mal pro Woche g… Weiterlesen →

Am Sonntag fand in Rostock der 7. Rostocker Spendenlauf statt, den ich mal wieder für ein lockeres Läufchen nutzte.Dezember und Januar waren wirklich lauf-faule Monate für mich. Pro Woche bin ich 2 bis maximal 3 mal gelaufen, kam dabei auf 20-30km. … Weiterlesen →