Blogposts aus der Hansestadt Rostock
jana-kiesendahl.de 24.08.2010
Im Training geht momentan alles drunter und drüber. Erst hab ich mit Druck auf den Ohren zu kämpfen und nun laut Arzt mit einer Magen-Darm-Grippe. Keine guten Vorraussetzungen für die Landesmeisterschaft über 10km am Samstag und für den Marathon i… Weiterlesen
ANTJErennt 24.08.2010
| Jahr | Lauf – Event | Strecke in km | Zeit | Ø Tempo min/km |
| 2008 | Heidelauf | 12 | 1:02:30 | 0:05:15 |
| 2008 | Hiddensee Halbmarathon | 21,095 | 1:51:06 | 0:05:16 |
| 2010 | Bützower Citylauf | 10 | 0:52:12 | 0:05:13 |
| 2010 | 1. Wismarer Stadionlauf | 5 | 0:24:25 | 0:04:53 |
| Lauf – Event | Datum | Strecke in km | Zeit | Ø Tempo min/km | |
| 1. | Rostocker Frauenlauf | 24.08.2003 | 5 | 0:27:14 | 0:05:27 |
| 2. | Nikolauslauf | 07.12.2003 | 13,6 | 1:17:00 | 0:05:40 |
| 3. | Berliner Halbmarathon | 04.04.2004 | 21,095 | 2:21:39 | 0:06:43 |
| 4. | Ostseeküstenlauf Kühlungsborn | 11.09.2004 | 9,3 | 0:58:46 | 0:06:21 |
| 5. | Nikolauslauf | 12.12.2004 | 13,6 | 1:13:26 | 0:05:22 |
| 6. | Berliner Halbmarathon | 03.05.2005 | 21,095 | 2:16:00 | 0:06:27 |
| 7. | eon edis City Lauf | 22.05.2005 | 5 | 0:28:10 | 0:05:38 |
| 8. | Berliner Halbmarathon | 02.04.2006 | 21,095 | 2:24:13 | 0:06:50 |
| 9. | Rostocker Halbmarathon Nacht | 02.08.2006 | 21,095 | 2:04:57 | 0:05:55 |
| 10. | Ostseeküstenlauf Kühlungsborn | 09.09.2006 | 9,3 | 0:51:57 | 0:05:35 |
| 11. | Schneckenlauf Graal – Müritz | 11.11.2006 | 10 | 0:55:30 | 0:05:33 |
| 12. | Hiddensee Halbmarathon | 28.04.2007 | 21,095 | 2:01:14 | 0:05:45 |
| 13. | eon edis City Lauf | 13.05.2007 | 10 | 0:57:13 | 0:05:43 |
| 14. | Rostocker Heidelauf | 21.07.2007 | 12 | 1:06:00 | 0:05:30 |
| 15. | Rostocker Halbmarathon Nacht | 04.08.2007 | 21,095 | 1:56:21 | 0:05:31 |
| 16. | Ostseeküstenlauf Kühlungsborn | 08.09.2007 | 9,3 | 0:51:09 | 0:05:30 |
| 17. | Rügenbrückenlauf | 21.10.2007 | 10 | 1:05:05 | 0:06:30 |
| 18. | HSG Frühlingslauf | 19.04.2008 | 9,3 | 0:50:15 | 0:05:23 |
| 19. | Hiddensee Halbmarathon | 26.04.2008 | 21,095 | 1:51:06 | 0:05:16 |
| 20. | eon edis City Lauf | 18.05.2008 | 10 | 0:52:42 | 0:05:16 |
| 21. | Heidelauf | 19.07.2008 | 12 | 1:02:30 | 0:05:15 |
| 22. | Ostseeküstenlauf Kühlungsborn | 13.09.2008 | 9,3 | 0:50:33 | 0:05:25 |
| 23. | Schneckenlauf Graal – Müritz | 01.11.2008 | 10 | 0:56:51 | 0:05:41 |
| 24. | Spendenlauf | 18.01.2009 | 10,3 | 0:52:59 | 0:05:18 |
| 25. | Hiddensee Halbmarathon | 25.04.2009 | 21,095 | 2:05:24 | 0:05:57 |
| 26. | eon edis City Lauf | 17.05.2009 | 10 | 0:54:59 | 0:05:30 |
| 27. | Rostocker Halbmarathon Nacht | 01.08.2009 | 21,095 | 2:02:26 | 0:05:48 |
| 28. | Rostocker Frauenlauf | 03.08.2009 | 5 | 0:27:20 | 0:05:28 |
| 29. | Ostseeküstenlauf Kühlungsborn | 06.09.2009 | 9,3 | 0:50:24 | 0:05:25 |
| 30. | Nikolauslauf | 12.09.2009 | 7 | 0:38:44 | 0:05:32 |
| 31. | Neujahrslauf | 06.12.2009 | 11,2 | 1:04:46 | 0:05:49 |
| 32. | Spendenlauf | 02.01.2010 | 10,3 | 0:59:42 | 0:05:48 |
| 33. | Hiddensee Halbmarathon | 24.04.2010 | 21,095 | 1:57:30 | 0:05:35 |
| 34. | eon edis City Lauf | 16.05.2010 | 10 | 0:54:51 | 0:05:29 |
| 35. | Rostocker Halbmarathon Nacht | 31.07.2010 | 21,095 | 1:59:36 | 0:05:40 |
| 36. | Stundenlauf Warnemünde (30 min.) | 25.08.2010 | 5,76 | 0:30:00 | 0:05:13 |
| 37. | Bützower Citylauf | 29.08.2010 | 10 | 0:52:12 | 0:05:13 |
| 38. | Ostseeküstenlauf Kühlungsborn | 11.09.2010 | 9,3 | 0:50:23 | 0:05:25 |
| 39. | 1. Wismarer Stadionlauf | 25.09.2010 | 5 | 0:24:25 | 0:04:53 |
* schnellstes Tempo bei einem Wettkampf
institut für neue medien 24.08.2010
24. September ab 19:30 Uhr im MAU Club Rostock
Eine atemberaubende Entdeckungsreise in zwanzig Movies durch zwei Jahrzehnte frischer Jugendfilmkultur der Hansestadt.
Mitte September 1990 wurde mit „MonteVideo“ am damaligen RSF (= Rostocker Schüler- und Freizeitzentrum, vorher „Haus der Pioniere“, ab 1992 „Jugendkunstschule ARThus“) die erste kontinuierlich arbeitende und weit über die Landesgrenzen hinaus bekannte und erfolgreiche […] Weiterlesen
Yachtblick.de 24.08.2010
Viedeobericht vom Vorjahr! Die segel-filme.de-Crew hatte seinerzeit die Möglichkeit das Wirsol Team Germany von Skipper Roland Gäbler zu begleiten. Ein Quintett der deutschen Segelnationalmannschaft wird ab Donnerstag (26. August) an der spektakulär… Weiterlesen
Rostock-Heute.de 24.08.2010
Fisch ist gesund, sagen Ernährungswissenschaftler, deshalb sollte er auf einem ausgewogenen Speiseplan nicht fehlen. Aber wo kommt der Fisch eigentlich her? Aus den großen Meeren mit ihren unerschöpflichen Vorräten an Meeresfrüchten? Denkt vielleicht so manch einer, der seine Nahrung nicht selbst jagt, sondern aus der Tiefkühltruhe des Supermarktes bezieht und medial vermittelte Bilder von riesigen […] Weiterlesen
Yachtblick.de 24.08.2010
Die weltbesten Match Racer werden sich nächste Woche zum achten Mal in St. Moritz duellieren. Die Regatta ist die sechste Etappe der Match-Race-WM des Internationalen Welt-Segelverbandes (ISAF). Zwölf Mannschaften aus sieben Nationen kämpfen um das … Weiterlesen
www.sprintefix.de 24.08.2010
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Sprintmatze hat auch schon einen Bericht zum Schwedenlauf eingestellt, Jana ebenso. Von mir gibt es dafür den ultimativen Film
Eine Besonderheit des Schwedenlaufes ist die Ehrung von “Miss Schwedenl… Weiterlesen
Rostock-Heute.de 23.08.2010
Die Grundschule ist vielleicht die wichtigste Schulstufe überhaupt. Darin sind sich die meisten Eltern bestimmt einig, schließlich werden dort die Grundlagen für die gesamte weitere Bildung ihrer Sprösslinge gelegt.
Lernen lernen und mit anderen auszukommen, Verantwortung übernehmen und vieles mehr – wenn dies fehlt, wird der weitere Weg sehr, sehr schwer. Es muss also einfach […] Weiterlesen
Dennis Born, Golfen-MV 23.08.2010
Mehr erfahren über die nächsten Turnierhighlights… Weiterlesen
www.sprintefix.de 23.08.2010
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Nach dem Müritz-Lauf ging es also mit Hindernissen zurück nach Rostock und gleich nach Warnemünde zur 28. Auflage des Rostocker Triathlon ( http://rostocker-triathlon.de/).
Da das Auto unterwegs streikte (s. auch http://achim-achilles.de/laeuferblogs/blogs/pleiten-pech-und-mocki.html ), befanden wir uns mächtig im Zeitverzug. Erst kurz nach 16 Uhr kamen wir letztendlich mit dem frisch reparierten Auto aus […] Weiterlesen
Yachtblick.de 22.08.2010
10. Platz beim ISAF Sailing World Cup Meine Saison und der ISAF Sailing World Cup hat mit der Sail for Gold Regatta vor Weymouth sein Finale gefunden. Es waren mal wieder alle da. 90 Laser Radial Damen, mussten sich mit den schwierigsten Bedingungen au… Weiterlesen
ANTJErennt 22.08.2010
Hier sind meine vorläufigen Bestzeiten über die einzelnen Strecken von 10 und 21 Kilometer. Das Jahr 2008 war mein bisher bestes Laufjahr.
Jahr
Lauf-EventStrecke
in km
Zeit
Tempo
min/km
2008
E.on Edis
City-Lauf
10 km
00:52:42
www.sprintefix.de 22.08.2010
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Pleiten, Pech und Mocki…
Nach dem Tollenseseelauf (HM) und dem Krakower Mittsommernachtslauf (30 km) reizte nun auch der Lauf entlang Deutschlands größtem Binnensee, der Müritz. An die normale Distanz des Müritz-Laufes, einer 76,6 km langen Umrundung der Müritz, traute ich mich aber doch nicht. So wählte ich die „kurze“ Distanz. Das ist […] Weiterlesen
Projekt-Than.de 22.08.2010
Bastelzimmer – hört sich gut an. Wäre nur zu schön, wenn ich mein eigenes wirkliches Bastelreich zur Verfügung hätte. Naja, aber da Thomas und ich unser eigentliches Reich (Computer- und Bastelzimmer) für die Kinder geopfert haben, was wir natürlich gern getan haben, hat mein Schatz mir also ein virtuelles Zimmerchen zur Verfügung gestellt. Ab und […] Weiterlesen
Dennis Born, Golfen-MV 22.08.2010
Ab sofort führen wir eine interne Rangliste auf der “Sunset Golf MV – Runde”. Das Leaderboard wird nach jedem Event aktualisiert und gibt eine ÃœBersicht über Netto- und Bruttoergebnisse der Teilnehmer. Am Ende der Saison werden für die fleißigsten und besten Golfer kleine Preise verteilt. Das Leaderboard findet ihr hier. Ähnliche Artikel:Das 16. Sunset Golf […] Weiterlesen
Rostock-Heute.de 22.08.2010
Auch wenn die Tage langsam wieder kürzer werden und das Wetter hartnäckig Gegenbeweise erbringt: Es ist Sommer und bestimmte Aktivitäten gehören einfach dazu. Fahrrad fahren durch die wunderschöne Landschaft Mecklenburg-Vorpommerns, Schwimmen in der Ostsee und vielleicht auch am Strand oder im Park joggen – das Grillwürstchen „abtrainieren“. Was liegt da näher, als fürs Erste […] Weiterlesen
Rostock-Heute.de 22.08.2010
Der Mond hatte heute Nacht Konkurrenz bekommen. Zahlreiche bunte Scheinwerfer sorgten für zauberhafte Lichteffekte im IGA-Park.
In der 4. Lichtklangnacht wurden aber nicht nur die Augen aufs Angenehmste angeregt, sondern auch den Ohren boten sich viele wohlige Lauschanlässe. Mehr als 40 Akteure verwandelten den weitläufigen Park an der Warnow in „eine Welt der Illusionen und […] Weiterlesen
Rostock-Heute.de 21.08.2010
Wem beim Eis essen in der Rostocker Innenstadt plötzlich von einem laufenden Kontrabass auf die Schulter geklopft wurde, der musste zumindest am Freitag und heute keine Angst haben, verrückt geworden zu sein. Denn in diesem Fall wurde man gerade zu einem Teil des beliebten Rostocker Kleinkunstfestivals „Kultur aus dem Hut“, das wie in den […] Weiterlesen
chaosknaeuel 21.08.2010
Betty. 🙂 Betty ist ab jetzt mein Model. Als sie gestern in ihrem riesigen Karton eintraf, hat sie sich sofort für ein paar Probefotos bereit erklärt. Sehr nett, wie ich finde. Und so trägt sie hier zwei meiner neuen Mützenentwürfe. … Weiterlesen
Rostock-Heute.de 21.08.2010
Nicht nur in Warnemünde gibt es in diesen Tagen einen Kunsthandwerkermarkt zu besuchen, auch Rostock hat diesbezüglich einiges zu bieten.
Zwischen Universitätsplatz und Klosterhof haben sich über 60 Aussteller aus der Region, aber auch aus Berlin, Cottbus, Dresden oder Leipzig eingefunden, um ihre Werke der Öffentlichkeit zu präsentieren und natürlich auch zum Verkauf anzubieten.
Der weit […] Weiterlesen
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